Futbol dərsləri

Kateqoriya İdman kursları
Futbol dərsləri

Futbol kurslarında məşqlər iştirakçının texniki səviyyəsinə uyğun planlaşdırılır. İlk məşqdən topa nəzarət, düzgün ötürmə və meydanda mövqe seçimi üzərində praktik iş aparılır.
Tədris proqramı

- Topa nəzarət, qısa və uzun ötürmələr mərhələli şəkildə öyrədilir.
- Driblinq, zərbə texnikası və hava toplarının qəbulu praktik məşqlərlə inkişaf etdirilir.

Texniki hazırlıq

- İlk toxunuşun daha dəqiq yerinə yetirilməsi üçün xüsusi tapşırıqlar tətbiq olunur.
- Topu qoruma və sürətli qərarvermə bacarıqları üzərində fərdi məşqlər aparılır.

Meydanda oyun

- Birəbir vəziyyətlər və sürətli istiqamət dəyişməsi məşq olunur.
- Komanda daxilində düzgün hərəkət və mövqe seçimi praktik olaraq öyrədilir.

Məşq formatı

- Hər məşqdə fərdi performans izlənilir və texniki bacarıqlar qiymətləndirilir.
- Fərdi və qrup məşqləri real proqram əsasında, ucuz qiymətlərlə təqdim olunur.